正念旅程:一段激勵內在潛能的啟蒙之旅

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作者:卡蘿莉恩.諾特貝特
出版社:平安文化
ISBN:9786267397947
出版日期:2024-12-09

你人生中最重要的使命,
就是發現最好的自己。

一部拓展生命維度的命定之書,
打開這本書,
將成為你人生的轉捩點。

人生中的每一個抉擇都有意義,
旅途中的每一段對話都是啟發,
只要敞開心胸,打開感官,
內在的智慧將會引領你發現全新的自己。

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17歲的瑪莉,在學年即將結束之際,和身為腦神經科學家的母親一同前往愛爾蘭,展開徒步穿越威克洛山脈小徑的三天旅程。

青春期的迷惘與躁動宛如猴子,在這場親近大自然的旅行中蹦了出來,瑪莉帶著不安分的「牠」,和母親一起深入愛爾蘭的山間,走過充滿綠意的群山、風景如畫的湖泊,遇見了成群的綿羊,邂逅特立獨行的人們,她開始思考人生中的各種問題,試圖追尋生命的意義,對於未來,她充滿嚮往卻也帶著迷惘。

她將自己的疑問,化作一個又一個問句,與母親展開了一段段引人入勝的對話。母親則透過自己的生命經驗,結合旅途上的經歷,解答瑪莉對於人生的疑問:人們的思想從何而來?這一切又是如何左右我們步伐?而我們該如何拿回生活的主導權?

透過母女間親密的對話,瑪莉開始正視自己內心的躁動,學會如何自律,了解啟發自己的潛能,這是一段改變她一生的旅程,而跟著她的腳步,我們也將體會到——即使人生的旅途中充滿困難,我們仍舊可以創造屬於自己的精采,只要我們別忘了,每一刻都要抱持著信念前行。

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