作者:佟彤
出版社:皇冠出版社
ISBN:9789882164482
出版日期:2017-11-23
五種負面情緒和五臟互相傷害，令女人衰老又憔悴。
女子「以肝為先天」，肝跟血和情緒都有關，從「疏肝」入手保養才能調理身心，神采飛揚！
很多身體問題都與情緒、精神有關。身體差引致情緒不佳，不開心又使健康問題加劇，造成惡性循環！你的身心是否正受各種「不開心病」折磨？
肝鬱影響生血功能，黃褐斑、口苦氣悶、乳腺、甲狀腺、卵巢等問題，統統跑出來。
超負荷的「心」造成失眠、上火、易怒、心神不寧……
疾病纏身致氣血虛，經年已久的虛損令人抑鬱，月經、情緒、抗敏功能、免疫力大受影響！
要配得上外在的美妝華衣，你應先以疏肝解鬱調養內在，同時修心養生，無病無痛心情開朗、脾氣好，令你容光煥發，加倍明艷動人，時刻保持最佳狀態！
養肝，是精神、情緒、心理和生理的調適，是女人不可不知的身心保養基礎！