作者:註冊營養師 劉立儀
出版社:青馬文化
ISBN:9789888276332
出版日期:2016-03-18
媽媽都對寶寶所吃的食物和進食能力發展甚為緊張,究竟……
何時可以給寶寶試吃第一口糊仔或粥仔?
除了正餐,應給予甚麼有營養的零食?
應何時開始讓寶寶自行進食?
甚麼食物有助於寶寶不同方面的發育?
寶寶拒食、偏食怎麼辦?
本書作者具多年嬰幼兒營養教育經驗,她以身為人母的實戰經驗及註冊營養師的專業身分,
按寶寶的4個成長階段循序漸進,為新手媽媽度身訂造這本精煉易用的指南:
共60多個嬰幼兒食譜,包括糊仔、粥仔、手指食物、湯水、正餐和小食
菜式確保營養,同時講究口味,增加寶寶食欲
分析各成長階段的飲食需要及行為
針對寶寶飲食行為問題,提供解決方案,協助發展